반응형 졸음1 식곤증 계속되면 병일 수도? 당신이 놓친 건강 신호! 식사후 졸음이 몰려오는 경험, 누구나 한 번쯤 겪어봤을 거예요. 그런데 이 졸음, 단순한 '식곤증'이라고 넘기면 놓치는 중요한 건강 신호가 될 수도 있어요. 실제로 식곤증은 우리 몸 내부 장기와 대사작용이 보내는 신호일 수 있답니다. 특히 반복적인 식곤증은 일시적인 나른함이 아니라 간, 췌장, 인슐린 문제까지 연결될 수 있어요. '피곤해서 그래' 하고 넘기기 전에 본문을 꼭 끝까지 읽어보세요. 내가 생각했을 때 이 주제는 누구에게나 해당하는 생활 속 건강 정보라고 느꼈어요. 🥱 식곤증이란? 그냥 졸린 게 아니다 식곤증은 단순히 '밥 먹고 졸린 것' 이상이에요. 식사 후 우리 몸은 소화에 많은 에너지를 사용하게 되는데, 이때 뇌로 가는 혈류량이 줄어들면서 졸음이 찾아오게 된답니다. 하지만 그게 전부는 .. 2025. 4. 24. 이전 1 다음 반응형
