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건강에 좋은 과일, 사과의 모든 것 사과는 전 세계적으로 사랑받는 과일 중 하나로, 그 맛과 영양소 때문에 많은 사람들이 즐겨 찾습니다. 특히 우리나라에서도 가을이 되면 사과가 풍성하게 열리며, 이때 수확한 사과는 신선하고 달콤한 맛을 자랑합니다. 사과는 다양한 품종이 있어 그 맛과 식감이 다르며, 신맛이 강한 것부터 달콤한 것까지 선택의 폭이 넓습니다. 또한 사과는 비타민과 미네랄이 풍부해 건강에도 매우 유익한 과일로 알려져 있습니다.사과는 간편하게 먹을 수 있는 과일일 뿐만 아니라, 다양한 요리에 활용될 수 있는 식재료입니다. 사과를 슬라이스해 샐러드에 넣거나, 주스로 만들어 마시거나, 심지어 사과 파이와 같은 디저트로도 즐길 수 있습니다. 게다가, 사과는 그 껍질까지도 건강에 좋은 영양소를 함유하고 있어 껍질째 섭취하는 것이 권장됩니.. 2024. 11. 19.
독거노인 증가로 인한 문제와 해결방법 의학 기술의 발달로 인간의 수명은 점점 늘어나고 있지만 문제는 바로 노후 준비가 되지 않은 독거노인의 수가 점차 늘어나고 있다는 것입니다. 노년에 들어 혼자 사는 독거노인의 수가 점차 늘어나고 있습니다. 홀로 살던 70대의 남성이 숨졌는데 집에서는 쓰레기와 기간이 지난 고지서 등이 발견되었다고 합니다. 또 지방의 어느 도시에서는 70대의 여성이 숨진 지 한 달이 지난 후에 발견된 사건도 있습니다. 또한 질병이나 예상치 못한 사고로 인해 죽음을 맞이하는 것이 아니라 스스로 생을 마감하는 일도 점차 많아지고 있습니다. 이러한 증가추세는 사회와의 단절과 독거노인의 수가 증가하고 있는 것과 무관하지 않습니다. 앞으로 독거노인의 수는 점차적으로 더 증가할 것이며 이것은 또 다른 사회문제를 일으킬 수 있습니다. 걱.. 2023. 2. 14.
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